皆様こんにちは。 昨日12：40〜は、石川インストラクターによる「ピラティスバンド」を使ったレッスンが開催されました！！...

皆様こんにちは。 ここ最近パーソナルを受講し始めた方から、 「マットやマシングループだけでなくパーソナルも始めたら更...

皆様、こんにちは。 お散歩していると、金木犀の香りがして立ち止まってしまう時があります。秋の到来を少しずつ色々な場所で感...

皆様、こんにちは。 10月もあっという間に過ぎ、風が気持ち良い季節となりましたね。 ピラティスボディスタジオでは、シ...

皆さんこんにちは！ 段々と寒くなってきましたね。 ピラティスボディスタジオは現在ハロウィン仕様になっております。 ...

本日は、最近ピラティスを始められた方の為に、レベル別でピラティスをご紹介していきます！！ 前回は、入門クラスと基礎クラス...

本日は、最近ピラティスを始められた方に、レベル別でピラティスをご紹介していきます！！今回は、初心者クラス・基礎クラスをご...

本日は、ピラティスボディスタジオおすすめレッスンである「インスパイリング」をご紹介します！！ インスパイリン...

ピラティスボディスタジオは、本日10周年を迎えます。日頃通っていただいているお客様や支えていただいている周りの方々のお陰...

梅雨も明けて、いよいよ夏本番となりましたね！ 毎日、とても良い快晴で洗濯機を何回も回したくなりますね。 さて、本日火...

いつも、ピラティスボディスタジオオンラインレッスンにご参加を頂き、誠に有難うございます。 静岡県沼津市も6/10...

いつも、ピラティスボディスタジオオンラインレッスンにご参加を頂き、誠に有難うございます。 今日は、代表櫻井より、「ピラテ...

12月25日(水)18：50からクリスマスイベント「ナイトキャンドルヨガ」のレッスンが開催されました！ スタジオを暗...

こんにちは。 ついに梅雨入りし、じめじめした天気ですね。 先日とても嬉しいことがありました！ お子様と一緒に参加...