PILATES BODY STUDIO

スタジオの特徴

ピラティスボディスタジオは、
ジョセフ・ピラティス公式直系、
日本唯一のトレーニングセンターです。

リハビリから始まったピラティスは、
運動が苦手な人でも気軽に始められます。

ピラティスであっても、正しい知識と経験豊富な指導者がない限り、逆に身体を痛めてしまうこともあるのです。

ピラティスボディスタジオは、いくつものプログラムで国内で唯一の“世界のトレーニングセンター”として認定されており、最高水準のスキルを有しています。

初心者の方から安心して私たちにお任せ下さい。
私たちは、本当に良いものをあなたへご提供するこどで、「心地の良いからだ」づくりをサポートします。

PILATES BODY STUDIOが

選ばれる3つの理由

REASON1

世界に認められた
最高の技術と設備

ピラティス創設者”ジョセフ・ピラティス”氏直系の指導者が
直接指導・管理するここでしかないレッスン。

ピラティスの生みの親“ジョセフ・ピラティス氏”直系の第二世代ピラティスティーチャーである櫻井淳子がオーナーの当スタジオ。世界中を駆け巡る集大成がここに!

心と体の健康を重視し、創始者ジョセフ・ピラティスからの直系として鍛錬を重ね、約100年前から驚異的な効果を出し続けてきた「本物」のピラティスを追求し続けているスタジオです。

おかげ様で今では、地元の人だけではなく全国各地からも受講者が絶えないスタジオとなりました。

REASON2

会員様の100%が
効果を実感

ほとんどの方がゼロからスタート。
安心して受講できる初心者クラスも。

初めての方でも安心して受講できる初心者向けクラスをご用意し、丁寧に指導しています。

レッスンを継続して受講していただくことで、会員様の100%が心と体の両面で「効果が出た」と感じています。

運動不足だから不安・・・私にでもできるか不安・・・そんな方にこそ、ぜひ来ていただきたいのがピラティスボディスタジオです。

REASON3

自分のペースで
続けやすい

好きな時間に好きなレッスンが当日も予約可能
レッスンのバリエーションも豊富。

「忙しいけど、続けられるかな・・・」「飽きっぽい私でも大丈夫かしら?」興味はあるけど、続けられるかどうか不安な方もご安心下さい。

  • 毎日レッスン開催
  • バリエーションに豊んだクラス
  • 当日でも予約可能

ご都合に合わせてマイペースに続けられます。

櫻井淳子よりメッセージ

ピラティスの生みの親
“ジョセフ ピラティス”直系
第二世代ピラティスティーチャー
ピラティスボディスタジオ代表

櫻井淳子

  • Second Generation Pilates Teacher
    (第二世代ピラティスティーチャー)
  • Lolita Sun Miguel Pilates Master
    (ロリータ・サン・ミゲェル・ピラティスマスター)
  • International Pilates Heritage Congress
    (ピラティス国際遺産議会)日本代表アンバサダー
  • 日本人としてはじめての
    Lolita's Legacy Educator(教育者)
  • SilkSuspension™ および
    Stretch-eze® 日本初導入
  • 日本一のアワード受賞
    インストラクター・オブ・ザ・イヤー最優秀賞受賞(雑誌NEXT)

「ピラティスは、難しそう」「ピラティスは、運動不足の私にはついていけるのかしら」と思われている方もいらっしゃるかと思いますので、私が体験した“ピラティスマジック”をお伝えしたいと思います。

私は、妊娠出産によるひどい体調不良で妊娠期の10カ月だけでなく、産後も寝たきりの生活でした。
せめて体力だけでもつけようと藁をもつかむ想いで購入したエクササイズの本が、偶然にもピラティスとの出会いだったのです。

その本で出会った、運命の言葉。

「はじめの10レッスンで気分がよくなり、次の10レッスンで見た目がよくなり、最後の10レッスンで新しいカラダに生まれ変わる。」ジョセフ・ピラティス

気がついたら、あんなに毎日かかさず飲んでいた薬が不要になっていることに驚きました。

さらに90日間休まず続けると、身体が引き締まり、育児でのひどい肩こりや腰痛、深刻だった不眠からも解放される。そして、驚くほど活力が溢れた身体に生まれ変わっていったのです。

まさに、奇跡の体験でした。身体を動かすことでこんなにも日々が活力に溢れ、自分らしくいられるんだと実感し、ただ驚くばかりでした。これまでの「頑張って何かをすること」とは、全く異なる感覚だったのです。

こんなに素晴らしいメソッドを、多くの人と共有したい。その想いだけで、ピラティスインストラクターへの転身を決意し、本場米国にてトレーニングを重ねてまいりました。

“本物の”ピラティスをこの地に持ってくる事ができたら、遠くに行かなくてもみんなが自分の街で最高のピラティスができるようになる。
そんな夢を思い描き、あらゆる課題に立ち向かいながらピラティスの学びの旅をしてまいりました。

今、まさに目の前にいる皆さまが、みるみる体調がよくなる姿や活き活きと笑顔を取り戻す姿を見ることが、私の最高の歓びです。

施設/設備のご案内