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学びたい方へのお知らせ
【WSの様子】6/19(日) 沼津 ストレッチーズ・オフィシャルトレーニングワークショップ・マット(基礎編)開催しました！
2022/6/19(日)
「ストレッチーズ・マット(基礎編)・オフィシャルトレーニングワークショップ」
PILATES BODY STUDIOにて開催されました！
ストレッチーズは、伸縮性のある布を使いながら、ストレッチやサポート、
固有受容器への働きかけや運動連鎖の向上をもたらすなど、多くの利点があります。
ツールを使うからこそ難しいエクササイズもサポートとなるので、
初心者の方にオススメの内容となっています！
皆さまの参加の動機は様々ですが、いくつかご紹介いたします★
・知識の幅を広げたい&ピラティスをより幅広い目で勉強していきたいと思っている中、このエクササイズに興味を持ったため。
・以前からストレッチーズに興味があったものの教室や受講できる機会がなく、今回参加を希望しました。
・ストレッチーズを使ってエクササイズをしたら今まで苦手だったエクササイズができるようになったり、自分の体の癖などが少し分かるようになり、もっと深く知りたいと思いました。
ご参加いただきありがとうございました。
【ストレッチーズとは？】
肌触りの良い布を使った画期的なエクササイズツール「Stretch-eze(ストレッチーズ)」は、フィットネス大国の米国でも、数々の賞を受賞したエクササイズツールです。
日本導入以来、嬉しいお声がたくさん！
- 動きのサポートが抜群で、初めて気持ちよく動けた！
- 明らかにコアを深くから使えた！
- からだが驚くほど楽になる！
- 運動が苦手な人にも安心して提供できる！
- 身体機能を取り戻すのに抜群！
ストレッチーズのワークショップは、指導経験の有無は関係ありません。
どなたでも参加ＯＫ！
★★ストレッチーズって何？★★
ストレッチーズの詳細は、こちらの公式サイトをご覧ください。
http://stretcheze-jpa.com
【講師】櫻井淳子
ストレッチーズの日本代表として、国内に導入した第一人者。開発者であるキンバリー・ダイから国内では唯一直接指導を受け、またプログラムの共同開発に取り組んでいます。全国各地のフィットネスクラブやスタジオへの導入を支援するなど、多くの実績を残しています。身体にも精通する知識を通して、「ストレッチーズをどのように身体活動に役立てることができるか」というポイントをしっかりとお伝えさせていただきます。
＊2017年の世界最大のピラティス国際カンファレンスPMAにて、Stretch-ezeンターナショナルチームの代表として、デモンストレーションも実施しました。
【場所】
- PILATES BODY STUDIO
- 〒4100056 静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
- ・JR沼津駅北口 徒歩6分
・東京駅より約1時間
・新幹線三島駅→JR東海道線に乗り換え1駅。
【開催情報】
ストレッチーズオフィシャルトレーニングWS・コンディショニング(応用編)
◆オンライン開催◆
【日程】7/10(日) 13:30~19:00
【会場】※日本全国、どこからでもオンラインでご参加いただけます。
【講師】櫻井淳子
◆お問合せ
PILATES BODY STUDIO(ピラティスボディスタジオ)
academy@pilates-body.jp
055-926-4402
ご不明点などは、お気軽にお問合せください。皆様のご参加をお待ちしております。
【ピラティスボディスタジオからのお知らせ】
大人気のピラティスクラスやシルクサスペンションを気軽に体験！
ご入会金10,000円→0円
◆代表櫻井著書「ピラティスバイブル」全国書店・アマゾンにて好評発売中！
★スタジオinfo★
PILATES BODY STUDIO
●住所：静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話：055-926-4402
●Mail：info@pilates-body.jp
●Web：http://pilates-body.jp
●定休日：月曜・祝日
●駐車場：タイムズイシバシプラザ／つゆきパーキングをご利用ください
※駐車場補助あり
