【WS】※満席※ [キャンセル待ち受付中]12/21東京「側湾症とピラティスについてのケーススタディと、全ての人へピラティスボディを！」

ワークショップの内容は、「側湾症とピラティスについてのケーススタディと、全ての人へピラティスボディを！」です。

ぜひ皆様のご参加をお待ちしております。

開催内容

12/21(日)ピラティスレガシースタジオ(東京目黒)開催

13:00～18:00
「側湾症とピラティスについてのケーススタディと、全ての人へピラティスボディを！」

側湾症のクライアントに対して、具体的にどのようなアプローチを実施し、どのように改善していったかについての、実際の記録を紹介します。側湾症についての基礎的な説明を含めながら、その過程において実際に提供したエクササイズにも取り組んで頂けます。側湾症は、理論通りのアプローチではうまくいかないことが多々ある中で、何かしらのヒントを得ていただけたらという意図で、本ケーススタディとして共有させて頂きます。

また、側湾症に限らず、多くの人にとって、バランス良く体の中から深く強化していくことは、利点があります。ワークショップの後半では、ピラティスで言うところのパワーハウスやエロンゲーションを用いながら、基礎となる身体作りについても取り組みます。2025年のPMAカンファレンスで大好評となった内容を含みます！

【講師：櫻井淳子】

プロフィール詳細はこちらをご覧下さい。

【料金】　　 28,600円(税込)
【対象】　　 全てのレベルの方、全てのピラティス愛好家
【講師】　　 櫻井淳子（第二世代ピラティスティーチャー・Lolita's Legacyエデュケーター)
【参加方法】スタジオでご参加ください
【会場】　　 ピラティスレガシースタジオ
東京都目黒区下目黒1-2-21 泰山堂ビル6階
【アクセス】目黒駅徒歩２分
駅前の権之助坂を下り１階がカフェ･ベローチェのビルの6階です。

　　　　　　アクセスはこちら

また、11/23に沼津にて櫻井淳子による特別ワークショップが開催されますので、
以下リンクより詳細をご確認ください。

[お問合せ]

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