【スタジオの様子】1/26-27(担当:大前)SilkSuspension FundamentalsⅠ,Ⅱ(レベル1)指導者養成コース 開催報告

1/26-27(担当:大前)SilkSuspension FundamentalsⅠ,Ⅱ(レベル1)指導者養成コース開催報告

1/26‐27でSilkSuspension FundamentalsⅠ,Ⅱ(レベル1)指導者養成コースが開催されました。

今回の養成コースの内容は、シルクサスペンションの中でも、エクササイズ量が多く、お伝えしたい情報もとても多くなっています。今回はお一人での受講でしたので、参加者の方の動きの改善にも取り組まれていました!
一対一で指導を受けることができるなんてとてもラッキーですよね✨

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また、ご参加頂いた方は指導をされている方でしたので、ご自身のクライアント様をイメージされながら取り組まれていました。
特にエクササイズ中に起こるエラーの修正方法やセッティングで運動難度の変化の付け方などは、注意深く耳を傾けて、2日間を通してとても熱心な様子でした。

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以下、講師の大前先生からのメッセージです。

「参加頂いた方から、"シルクサスペンションが苦手と言うクライアントを少なからず居る"と伺い、
エクササイズの成功だけが目的では無く、見た目は成功していなくても身体の中では変化が起きている。
それは眠っている筋肉を目覚めさせる事に繋がります"とお伝えしました。
苦手と言う印象をお持ちの方にも、先ずはチャレンジして頂きたいです。
笑顔で終わられたので、今後楽しくレッスンを提供して下さると思います!」

身体全体の引き締めや、姿勢改善、ストレス解消など、様々な効果を1回ですぐに感じることができるシルクサスペンション。
また、ピラティスとの相性も抜群!!

シルクサスペンションと組み合わせることで、ピラティスの動きが分かりやすくなったという方が沢山いらっしゃいます。

気になる方は是非当スタジオのレッスンも受けてみてくださいね✨

◆体験レッスンの詳細はこちら

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★スタジオinfo★
PILATES BODY STUDIO
●住所:静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話:055-926-4402
●Mail:info@pilates-body.jp
●Web:http://pilates-body.jp
●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
※駐車場補助あり