【お客様の声】ヤムナクラスを受講して肩首スッキリ!!

2022年1月よりヤムナクラスが再開しました!

ヤムナの効果について

身体を細く、長く、そして強くします。

ヤムナは、身体の様々な問題の予防や解決に役立ちます。
ヤムナはエクササイズ、ストレッチ、リラクゼーション、セルフケアの要素をいっぺんに取り入れたものなのです!

やり方もとてもシンプルで激しい運動やストレッチをするのではなく身体にヤムナボールを当てて行います。

頭痛

●腰痛

●首や肩のコリ

●手首の腱鞘炎等

デスクワークが増えたことにより起こる問題です。

マッサージ、整体、薬で改善を試みるも

「時間がなくてなかなか通えない」

「やった時はいいがすぐに戻ってしまう」

「繰り返し起こる。変わらない」

等お悩みは改善せず・・・

ヤムナは、即解決してくれます。


身体本来の機能を全面に引き出すには、身体のパーツ一つ一つの長さとスペースを最大限に広げることが不可欠です。
ちゃんとしたスペースが身体の中に作られると、潜在意識と筋肉自身が正しい位置を覚えて、その方向へ自然とシフトしようとします。
それぞれのパーツのアライメントさえしっかりしていれば、体の中で自分で治したり向上させられない部分は殆どないと言えます。

20210310_yamuna_2.jpg

毎週水曜日 11:30~12:20

1/12.26 20:00~20:50

にて開催中!!

20210310_yamuna_0.jpg

\\ヤムナボールが無料でレンタルいただけます//

※スタジオでの受講者限定

もちろんMYヤムナボールでのご参加も可能です。

皆さまのご参加を心よりお待ち致しております!

冬のキャンペーン好評開催中!!

\\冬のキャンペーン詳細は下記ブログより//

11.png

・スタジオorオンライン マットグループ体験 2回
・シルクサスペンション体験 1回

※※計3回 3,300円(税込)※※

ピラティスボディスタジオのレッスンを体験頂けます!!

※2021年2月末で終了となります。

お得なこの機会をお見逃しなく!


【ピラティスボディスタジオからのお知らせ】

コロナウィルス徹底対策実施中!安心してご来店下さい。

◉2022年4月東京/沼津 Lolita's Legacy™️指導者養成コース受付中!

GroupH.png

◉先着順!定額制パーソナル会員残席わずか!

2102_L_007_press.jpg

大人気のピラティスクラスやシルクサスペンションを気軽に体験!
ご入会金10,000円→0円

◆代表櫻井著書「ピラティスバイブル」全国書店・アマゾンにて好評発売中!

ピラティスバイブル 創始者J・H・ピラティスの信念と哲学、そして真髄

◆体験レッスンの詳細はこちら

★スタジオinfo★
PILATES BODY STUDIO
●住所:静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話:055-926-4402
●Mail:info@pilates-body.jp
●Web:http://pilates-body.jp
●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
※駐車場補助あり