【お知らせ】第5弾！ピラティスマシン10回コース！7月開講！

ピラティスマシン集中10回コース！2025年7月開講！

日頃よりピラティスボディスタジオをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。

大人気のピラティスマシンのクラスを、もっと受講しやすくなるように不定期に企画させていただいております

ピラティスマシン集中10回コースですが、ご好評につき5回目の開催が決定！！

2025年7月より開講いたします！

「ピラティスのマシンは難しそう、自分でもついていけるかな？」

と思っている方はいらっしゃいませんか？

実は、マットのピラティスよりも体に優しい上に、体の奥からの筋力アップはもちろんのこと、
体の感覚や循環器系の向上、内臓器官への良い働きかけなど、効果が抜群なんです！

本場米国では、ピラティスといえばおじいちゃん、おばあちゃんたちもマシンピラティスです！

今回のコースでは、マット基礎の確認からマシンへとエクササイズを丁寧に取り組みます！

各コース、先着たったの５名ですので、ピンと来た方は、お早めにお申し込み下さい！

【概要】

ピラティスマシンで最も有名な「リフォーマー」に取り組みます。
また、よりわかりやすくピラティスを深める身体の使い方などを理解いただけるように
マットやツールを使ったエクササイズにも取り組みます。

毎週、同じメンバーで、リフォーマーの乗り方、降り方から取り組み、
少しずつエクササイズのバリエーションや強度を徐々に増やしていきますので、
無理なく楽しんでピラティスマシンに取り組める10回コースです。

◆通常マシンクラスのとの違いは？

◎同じことを復習しながら少しずつエクササイズを増やしていくので、しっかりと基礎から身につき、

　効果が上がることが期待できます。

◎お客様の疑問にも丁寧に答えながら、実施するエクササイズのポイントなどにも取り組みます。

　カルチャーセンターのようなイメージです。

◎全１０回を達成することで、基本となる全てのポジションができるようになります。

◆マシンコースの特典は？

◎参加できない時があった場合は、その分を9月末までの通常マシンクラスに振替していただけます。

コースが終わる頃には、ご自身の身体に集中して取り組むことができるようになります♪

【開催日】

各限定５名です！

【木曜日開催】

◆開催日

・2025/7/3.10.17.24
・2025/8/7.21.28
・2025/9/4.11.18

◆開催時間

・木曜日　13：50～14：40（50分間）

◆担当：林

【日曜日開催】

◆開催日

・2025/7/6.13.20
・2025/8/3.17.24.31
・2025/9/7.14.21

◆開催時間

・日曜日　9:20～10:10（50分間）

◆担当：三須

【料金】

集中10回マシン！特別価格！！

通常マシンクラス　5,500円×10＝55,000円　が、以下の金額で受講できます！

◆フリー会員様

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　通常　55,000円　 ➡ 　特別価格　33,000円

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さらに、特別チケットをお持ちの場合はチケットの期限を3ヶ月延長

◆月４会員様

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　通常　55,000円　➡　特別価格　36,000円

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さらに、特別チケットをお持ちの場合はチケットの期限を3ヶ月延長

◆ビジター会員様

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　通常　55,000円　➡　特別価格　49,500円

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【お申込み方法】

以下「お申込みはこちら」をクリックし、お手続きをお願いいたします。

【木曜日開催】※限定5名！

【日曜日開催】※限定5名！

ピラティスの醍醐味を、この機会にぜひマシンピラティスの楽しさをご体感ください。

皆さまのご参加をお待ちしております。

ご不明点ございましたら下記よりお問い合わせください。

●電話：055-926-4402
●Mail：info@pilates-body.jp
※定休日：月曜・祝日

オンライン1回体験も開催しておりますので詳細は、下記からご確認ください。