【お知らせ】2023年2月よりNEWレッスンがスタート！

2月より東京目黒にあるピラティスレガシースタジオのインストラクターである渡辺涼子先生が毎週木曜日マットグループクラス・マシングループクラス・パーソナルレッスンを担当いたします！

◆毎週木曜日

マット・マシングループクラス

・10:20～　ピラティス　担当：渡辺

・11:30~　マシン　　　担当：渡辺

パーソナルレッスン

12:40~,13:50~,14:50~,15:50~

【皆様へのメッセージ】

私もピラティスを学び、実践しながら、美ボディ目指して進化中です。皆さまのペースに合わせて、サポートしていきますので、一緒にピラティスの楽しさを味わいましょう。

ピラティスメソッドは、身体を自分の目標に近づけ、生活を快適にしてくれる素晴らしいエクササイズです！体が楽になると、気持ちにも余裕がでて、やりたいことにチャレンジする活力が生まれます。その楽しさをお伝えしていきます！

【保有資格】

・Lolita's Legacy®︎ フル認定ピラティスティーチャー

・SilkSuspension　Fundamentals1,2

・小学校教諭１種免許

その他、2月はNEWレッスンが数多く登場！

下記タイムテーブルよりチェックしてください★

https://www.pilates-body.jp/schedule/index.html

皆さまのご参加をお待ちしております！

◉日本人初！ネクストアワード2021、２度目の最優秀賞受賞！
プログラムディレクション部門最優秀賞受賞