【お知らせ】11月のToe Ring開催日のご案内

2021/10/29

◆11月のToe Ring開催日のご案内◆

11月の開催日は、以下になります。

【11月開催スケジュール】

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◆スタジオ・オンラインレッスン◆

11/17(水)

18:50~19:40 担当:櫻井

11/18(木)

10:20~11:10 担当:石川

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◆レコーディングクラス◆

11/18(木)

14:50の枠にご予約下さい。

11/21(日)

13:00の枠にご予約下さい。

※ご予約は、3時間前までとなります。

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上記開催は、変更する場合がございます。変更の際はお知らせします。

Toe Ringとは?

上記写真のRingを使用します。

レッスンの前半に足指をほぐすために使用します。

足裏は、触覚のような働きがあり全身に作用します。

指が動くとコアにも繋がりが生まれます。

エクササイズの途中でも使用し、より普段のレッスンの効果を高めます。

受講頂いたお客様からは、

●「リング一つで本当に足が気持ちよく体全体も気持ち良くなりました!
先生の説明が集中も出来てすごく実感も出来て充実した時間でした。ありがとうございました。」

●「toe ringを初めて使いました。意識するところがひとつ増え、正直上手く使いこなせた感じはまだしませんが、足の親指はお腹と繋がっている、など非常に興味深く、また練習してみたいと思いました!」

【オンライン会員様へ】

2021年4月以降ご入会の、オンラインフリー会員様、オンライン月4会員様には、

Toe Ringを郵送致します下記までご連絡下さい。

件名:「Toe Ringについて」

Mail:info@pilates-body.jp

【ピラティスボディスタジオからのお知らせ】

◉コロナウィルス徹底対策実施中!安心してご来店下さい。

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★スタジオinfo★
PILATES BODY STUDIO
●住所:静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話:055-926-4402
●Mail:info@pilates-body.jp
●Web:http://pilates-body.jp
●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
※駐車場補助あり