心地の良いからだへ導くプロフェッショナルたち 今月のタイムテーブル

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2021.07.20

【ショップ】代表・櫻井淳子出演DVD「身体が蘇る!プレ・ピラティス」

 

「長時間同じ姿勢でパソコンに向かっている」

「通勤することも少なくなり身体をうごかしていない」

「ストレスもたまりイライラしている」

そんなコロナ禍でも頑張っているあなたへ。

 

ご自宅で気軽に運動、『ピラティス』を始めてみませんか?

 

 

*ピラティススタジオ代表櫻井淳子出演DVD*

DVDランキングNO.1

【身体が蘇る!プレ・ピラティス】

このDVDでは、ピラティスメソッドに取り組むための準備として
位置付けられている「プレ・ピラティス」に取り組みます。
とくに、現代人にとって慢性的な問題となっている姿勢や
呼吸の改善にも効果的に役立つようにプログラムされています。
まさに、からだの処方箋とも言えるでしょう。

全身に意識を向けながらシンプルな動きに取り組むことで、

「眠っていた体の部位が目覚める」

「安全に無理なく取り組める」

「運動不足による不調を改善」

「全身がスッキリとリフレッシュ」
「体の正しい動きのパターンが身に付く」

など、多くのメリットがあります。

 

『からだの処方箋』あなたも是非一度ご自宅でうけてみてください。

 

 

【身体が蘇る!プレ・ピラティス】【クラシカルピラティスフロー】

の2本セットはお得にピラティスをスタートできます!

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【ピラティスボディスタジオからのお知らせ】

コロナウィルス徹底対策実施中!安心してご来店下さい。

 

◉先着順!定額制パーソナル会員残席わずか!

大人気のピラティスクラスやシルクサスペンションを気軽に体験!
ご入会金10,000円→0円

 

◆代表櫻井著書「ピラティスバイブル」全国書店・アマゾンにて好評発売中!

 

◆体験レッスンの詳細はこちら

 

★スタジオinfo★
PILATES BODY STUDIO
●住所:静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話:055-926-4402
●Mail:info@pilates-body.jp
●Web:http://pilates-body.jp
●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
※駐車場補助あり

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