心地の良いからだへ導くプロフェッショナルたち 今月のタイムテーブル

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2020.05.07

★満席★【オンライン】追加開催!5/10代表櫻井・ストレッチーズオンラインレッスン

 

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こちらのクラスは満席となりました!!
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ストレッチーズ・ジャパンの代表も勤める、当スタジオ代表櫻井による、「ストレッチーズ・ジャパン公式オンラインレッスン」を開催いたします。終了後、クラス内容の動画もプレゼント!復習もしっかり取り組めます。

 

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4/30、5/1、5/7は満席となり、追加開催が決定いたしました!
今回の内容は、一旦これで最後になります!

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櫻井においては、2月より国内・国際的両方の環境にて、すでに多くのオンラインセッションを提供して参りました。

 

その中で、ご自宅にいながらにして、万人にとって最も成果をあげるのが「ストレッチーズ」と、太鼓判を押しております。

 

今回のオンライン・レッスンは、どなたでも受講していただけます!!

今後は櫻井公式オンライン・レッスンについては、ほとんどが「インストラクターの方が、オンライン・セッションで効果を上げるために役立つスキル講座」にシフトし、インストラクターの方限定講座を予定しています。

 

ストレッチーズは、ご自宅にいながらにして、

  • インストラクターが隣にいるような補助が得られる
  • 自分だけでは絶対にできない、全身への深い働きかけが得られる
  • 心身のリラックスにも最適!
  • ヨガマット1枚分のスペースで、補助と抵抗が得られ、驚くほどエクササイズ効果が得られる
  • 全身への適切な圧により、自宅生活でも全身運動が可能!

 

開催概要

【クラス名】

バーチャルレッスン「新発見!ストレッチーズ・ピラティス」

 

【内容】

おうちにいながら、びっくりするくらい背骨が動き、姿勢も改善!櫻井淳子オリジナルの使い方も満載でお届けします!

<こんな方にオススメです>

  • ストレッチーズ・ワークショップ修了者
    皆様自身がオンラインレッスンを実施する際に、今の「おうち生活」に効果的なエクササイズを体験していただけます。
    教科書にはない使い方、満載!!そのまま、皆様のお客様に伝えていただける内容です。

 

  • ストレッチーズのレッスンを受講したことがある方
    とてもスムーズに、レッスンに入っていただくことができます。「えっ!こんな使い方もできるの!?」という使い方もでき、お楽しみいただけます!

 

  • ストレッチーズがはじめての方
    少しインストラクターの方向けの説明が入りますが、もちろんご参加していただけます!

 

[開催日時]

5/10(日) 13:30

所要時間は75分程度
→クラス前の出席確認、コミュニケーションなどを実施後 → 60分間ストレッチーズのエクササイズに取り組みます → ワークショップ修了者へのメッセージ

 

4/30、5/1、5/7とほぼ同じ内容を実施いたします。

 

講座終了後に、24時間程度閲覧んして頂ける、クラス内容の動画をプレゼントいたします。
ぜひご活用ください!

 

[定員]

各日10名

 

[料金]

2500円 + 消費税

 

[講師]

ストレッチーズ・ジャパン代表
櫻井淳子

ストレッチーズのインターナショナルチームでもリーダーを務める、櫻井淳子が担当します。ストレッチーズの開発者、キンバリーとともに発展させてきたストレッチーズを、是非お楽しみ下さい。

 

【お申込み】

お申込みはこちら

 

 

[オンラインレッスンについて]

ZOOMを使い開催いたします。

  • 事前にZOOMアプリのダウンロードと登録をお願いいたします。
  • お申込みいただいた自動返信メールに、ZOOM会議のURLが記載されています。
  • レッスン開催前までに、ZOOM会議室にお入りください。
  • クラスに入ると、参加者の皆様は「ミュート(音が出ない)」「カメラオフ」になるよう設定しています。
  • 時間になりましたら、皆様のミュートとカメラを解除し、簡単なコミュニケーションをとってからスタートします。カメラをオンにしたくない方は、オフのままでも大丈夫です。

 

皆様とお会いできることを、心より楽しみにしております。

 

 

【スタジオからの最新情報】

オンライン会員スタート!

●お好きなクラスを1回ずつ受講!
●月単位でお得に受講もできる!

お気軽にご利用ください!

 

 

 

 

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★スタジオinfo★
PILATES BODY STUDIO
●住所:静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話:055-926-4402
●Mail:info@pilates-body.jp
●Web:http://pilates-body.jp
●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
※駐車場補助あり