心地の良いからだへ導くプロフェッショナルたち 今月のタイムテーブル

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2019.08.23

【スタジオの様子】代表櫻井によるピラティスマシンクラスの様子

毎週水曜日12:40~ 代表櫻井による「ピラティスマシンクラス」です。

毎週人気となっており、すぐに満席になってしまいます。

 

 

そして、沢山の養成コース生が見学に来られます。

 

マシンクラスを続けて受けられている方からは、

 

「自分の中心の位置が分かって身体が安定してきた!」

「パーソナルやマットクラスで言われているコアを使う感覚がわかってきた!」

 

とお言葉を頂いております。

 

 

ですが初めての方にっとっては、

 

・周りの方が経験者が多いとクラスについていけるか不安

・全くの初めてなので始めは1対1のが安心

・1種類のマシンしかしらないのでもっと知りたい

 

というお言葉も頂いております。

 

マシン初めての方、いろんな種類のマシンに触れてみたい方

是非、「9/8 日曜日 ピラティスボディスタジオ 9周年記念」

マシン無料体験会にお越しください。

 

パーソナルで学んだことは、1人になってしまうとすぐに忘れてしまいます。

だからこそ、定期的にマシングループセッションで自分で思い出しながら動ける事はとても大切です。

 

ですがやはり初めてのマシンは不安もあります。

この体験会を利用して是非マシンに触れて体感して頂けたらと思います。

 

マシン体験会詳細はこちらから

 

 

【スタジオからの最新情報】

◆代表櫻井の初の書籍好評発売中!

 

◆SilkSuspension™指導者養成コース開催一覧

効果が誰にでも実感できる!そしてとにかく楽しいシルクサスペンション は、導入されたほとんどの施設で、人気No.1プログラムとなっています!直系のピラティス以外は絶対にやらないと言っていた櫻井が、「これは人のために、緊急的にも役に立つ!」とサスペンショントレーニングが日本ではやる前から神経系を勉強し導入したプログラムです!絶対にお勧めです!!!

 

ストレッチーズオフィシャルトレーニングWS開催一覧

どうやったらピラティスが難しくなく誰にでもできるか。
どうやったら、マットエクササイズがもっと楽しくできる、効果も得られるか!
指導者側の悩みも、トレーニングをするお客様の不満も、全て答えるのがストレッチーズ!
クライアントの成果を、いつでもどんな場所でも望むなら、絶対にオススメです!!!

 

◆体験レッスンの詳細はこちら

 

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★スタジオinfo★
PILATES BODY STUDIO
●住所:静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話:055-926-4402
●Mail:info@pilates-body.jp
●Web:http://pilates-body.jp
●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
※駐車場補助あり