心地の良いからだへ導くプロフェッショナルたち 今月のタイムテーブル

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2018.11.18

【イベントの様子】スタジオ初登場!顔ヨガ!

本日10:00より今月のイベントレッスン、スタジオでは初開催となる顔ヨガのレッスンが行われました!

 

担当は小顔美人で人気の鈴木インストラクター♪

 

皆さんこのレッスンでご自身のお顔がどのくらい変わるか、レッスン開始前にはお持ちのカメラで撮影し、挑んだ50分のレッスン。

 

 

顔の筋肉を動かす為に顔だけでなく身体も使っていきましたが、一般的にイメージするヨガとは違いポーズも簡単なので運動な苦手な方もチャレンジしやすい顔ヨガ。

 

「顔ヨガ」にはリフトアップ、小顔効果、浮腫み解消、ほうれいせんが目立たなくなったりと女性にとっては嬉しいことだらけ!その場で効果があるポーズもあるので鏡でチェックしながらビフォーアフターを楽しみながらレッスンに参加されていました。

 

 

レッスン終了後には「目がパッチリした!」「色んな顔してみてとても楽しかった」など沢山のお声をいただきました♪

 

レッスン終了後の皆様の笑顔がとても素敵です★★★

 

続ければ続ける程効果のある顔ヨガ!ぜひ今日のレッスンをお家でも実践してみてくださいね♪

 

小平

【スタジオからの最新情報】

◆代表櫻井の初の書籍好評発売中!

 

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★スタジオinfo★
PILATES BODY STUDIO
●住所:静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話:055-926-4402
●Mail:info@pilates-body.jp
●Web:http://pilates-body.jp
●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
※駐車場補助あり