心地の良いからだへ導くプロフェッショナルたち 今月のタイムテーブル

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2019.06.09

【レッスンの様子】清水町でピラティス講演会!!

昨日、清水町体育館にて代表櫻井が

駿東地区スポーツ推進委員会の皆様に

「~マイナスから、世界を代表する継承者へ~ピラティスメソッドと生き方

をお話しさせていただきました。

 

みなさん「ピラティスバイブル」を手に、ご参加くださいました。

初めて「ピラティス」という言葉を聞く方もいらっしゃいました。

 

80分の講演会後体育館にてピラティスを行いました。

 

皆さん運動されている方が多いのですぐにセットアップされて動いていました。

 

 

腹部のワークでは普段と違うお腹の使い方をするため「きつーい!!」という声もいただきました。

 

 

今後も、ピラティスを楽しんでいただけましたら幸いです。

体験レッスンにも是非お越しください。

昨日は、誠にありがとうございました!

 

森野

 

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