心地の良いからだへ導くプロフェッショナルたち 今月のタイムテーブル

カテゴリー: 学びたい方へのNEWSスタジオの様子 スタッフブログ / WS・養成コースの様子Stretch-eze®(ストレッチーズ)受講生の声

2018.09.20

【受講者の声】ストレッチーズWS・コンディショニング(応用編)を受講しました!

先日、9/10(月)に沼津にて開催されたストレッチーズWS・コンディショニング(応用編)に参加しました。元々、ストレッチーズ愛好家の私ですが家でも欠かさずストレッチーズをやっています。

 

この心地よさを共感してほしくて、家族にも勧めています。

 

そんなストレッチーズの使い方の幅が広がる「コンディショニング(応用編)」は椅子を使ったエクササイズやヨガなど、マットピラティス以外にも可能性がたくさんあり、使い方をじっくり学ぶことができる時間でした。

 

 

もちろん、コンディショニング(応用編)ではピラティス愛好家の方もレッスンのレパートリーが増やせる動きばかり!!

 

また、ワークショップでは自分自身もじっくり動くので終わった後は身体がスッキリしていました♪

 

 

今年の東京での開催は、今告知させていただいているものでラストです!

 

ストレッチーズに興味のある方はぜひマット(基礎編)と合わせてコンディショニング(応用編)受講をおすすめします!

 

 

10/8(月)東京開催ストレッチーズWS・コンディショニング(応用編)が開催されます!

こちらのワークショップ、まだ空席ございます。

 

★お申込み・詳細はこちらから★

https://www.bodymindspiritresearchlab.com/workshops/64

 

秋山

 

【スタジオからの最新情報】

◆代表櫻井の初の書籍好評発売中!

 

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★スタジオinfo★
PILATES BODY STUDIO
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●電話:055-926-4402
●Mail:info@pilates-body.jp
●Web:http://pilates-body.jp
●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
※駐車場補助あり