心地の良いからだへ導くプロフェッショナルたち 今月のタイムテーブル

カテゴリー: 学びたい方のためのワークショップ最新情報お知らせ・最新情報学びたい方へのNEWS / 最新情報・スケジュールStretch-eze®(ストレッチーズ)

2018.08.22

【WS】東京開催:ピラティスを、もっと楽しく、わかりやすく!「ストレッチーズ・オフィシャル・ワークショップ」

ピラティスを、もっと楽しく、わかりやすく教えたい!と思っている方へ。

第二世代ピラティスティーチャー 櫻井淳子による、「ストレッチーズ・オフィシャル・トレーニングワークショプ」開催のお知らせ

 

マットピラティスを指導しているけど、

  • ピラティスが難しいと言われてしまう
  • マットだけではお客様が飽きてしまう
  • 具体的な効果を実感してもらうのに、時間がかかってしまう・・・

 

ピラティスマシンの資格を持っているけど

  • マシンの良さをわかっているのに、教える機会が少ない
  • マシンがない場所でレッスンすることも多い!
  • マシンが高価、または場所がなくて置けない・・・

 

これらは、多くのピラティスインストラクターが抱えている課題です。

 

これらを全て解決してくれるのが、ストレッチーズ!!

ぜひ、ストレッチーズ・オフィシャル・トレーニング・ワークショップに出て、解決しませんか?

日本にストレッチーズをもたらした、第二世代ピラティス指導者の櫻井淳子が、どのように効果を出せるのかを具体的に取り入れながら、直接指導させていただきます。

 

 

ストレッチーズとは?

ストレッチーズは、もともとピラティスの補助具として誕生しました。単に、体の部位のどこかにバンドを巻くようなものではなく、ジョセフ・ピラティスが考えていた、全身への深い圧と関与について、画期的に取り組むことができるのです。

 

本来のピラティスはマシンを使うものですが、色々な条件により、必ずしもそのような環境が手に入るとは限りません。

ですが、ストレッチーズなら、マシンの資格がない方でも、マシンピラティスのような効果が受けられます。

 

マットピラティスを教えている方へ

ピラティスメソッドの中では、マットピラティスは、全て自分自身の身体感覚により動かなくてはならず、本来「最も難しく」「わかりにくい」ものなのです。

 

これが、目からウロコが落ちるように、マシンがなくてもわかりやすくなるのがストレッチーズです。

 

 

マシンの資格を持っている方へ

また、マシンの資格を持っているインストラクターであれば、本当はもっとマシンを教えたい!と思っている人も多いかもしれません。身体への適切な圧とサポートにより、どれだけ効果的かをご存知だからです。

 

ですがマシンピラティスは、環境により大きく左右されることも事実です。

 

このストレッチーズを使うことで、本来提供したかったマシンのような効果を、場所を選ばずに提供しやすくなるのです。

 

全ての方に、ストレッチーズを!

ストレッチーズの、伸縮性のある優しい布は、年齢、性別を問わず、安全に利用することができます。そして、どこにでも持ち運べる利便性から、フィットネス大国のアメリカで最優秀賞を始め、いくつもの賞を受賞しています!

 

ぜひ、マットクラスに革命をもたらすストレッチーズで、あなたの環境で提要できる、理想のピラティスクラスを実現してください。

 

*ストレッチーズは、その利便性からピラティスインストラクター以外の方でも、どなたでも受講できます。

 

受講条件

  • ストレッチーズに興味がある方なら、どなたでも可!
    • ピラティスに関係なく、どなたでも受講できます!もちろん、ピラティスとの相性は抜群!
    • 運動指導経験がない方も、ご自身の取り組みのためになどでも受講できます。
    • ストレッチーズが全く初めての方もOK!
  • 大人気!再受講も可能!

 

 

受講後の特権

  • 公式に、ストレッチーズを使ったエクササイズ指導ができるようなります。
  • Stretch-ezeが割引料金で購入できます。
  • 講座受講後のロイヤリティーなどは一切かかりません。

 

開催概要

ストレッチーズについては、ウェブサイトにて詳細をご確認いただけます。

 

マット(基礎編)

【内容】

始めて受講する場合は、必ずこの基礎編から受講してください。
マットピラティスをより効果的にする、ストレッチーズの使い方をめいいっぱい学んでいただけます。

 

*ピラティスをやっていない方は、ピラティスのエクササイズの「形」を利用して、どのようなセッティングでストレッチーズを使えるのか、多くのポジションとそれぞれの効果的に使うポイントが習得できますので、問題なくご参加いただけます。

*再受講も可能です

 

【開催日とお申込み】

9/8(土)・沼津 13:00~19:00
PILATES BODY STUDIO
*終了

 

11/30(金)・東京  12:00~18:00
BMS R Lab 1 ピラティススタイル五反田併設スタジオ
※詳細・お申込みはこちらから※
https://business.form-mailer.jp/fms/ef4c647e91312

 

【料金】
60,000円(税込64,800円)
*ストレッチーズ&DVDセットをお持ちの方は49,000円(税込52,920円)
*再受講料金24,500円(税込26,460円)

 

 

コンディショニング(応用編)

 

【内容】

運動が苦手な人、身体に硬い箇所がある人、椅子に座ったポジションでの取り組み、ストレッチの動きなどを利用し、より実社会の現状に役立つ動きを集結しています。マシンピラティスをやっている方には、さらに多くの共通点を見出せるでしょう。

 

*高齢者、運動不足、企業フィットネスにも取り入れやすく、どなたにもお勧めです。

 

【開催日とお申込み】

9/10(月)・沼津   12:00~17:30
PILATES BODY STUDIO
終了

 

10/8(月)・東京  12:00-17:30
BMS R Lab 1 ピラティススタイル五反田併設スタジオ 

※詳細・お申込みはこちらから※
https://www.bodymindspiritresearchlab.com/workshops/64

 

12/21(金)・東京  12:00-17:30
BMS R Lab 1 ピラティススタイル五反田併設スタジオ 

※詳細・お申込みはこちらから※
https://www.bodymindspiritresearchlab.com/workshops/64

 

【料金】

49,000円(税込52,920円)
DVD・マニュアル込み!
※必ずストレッチーズをご持参ください。

 

 

マットクラスに革命をもたらすストレッチーズで、あなたの環境で提要できる、理想のピラティスクラスを実現してください。

 

 

【スタジオからの最新情報】

◆代表櫻井の初の書籍好評発売中!

 

◆SilkSuspension™指導者養成コース開催一覧

 

◆ストレッチーズオフィシャルトレーニングWS開催一覧

 

◆体験レッスンの詳細はこちら

 

★スタジオinfo★
PILATES BODY STUDIO
●住所:静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話:055-926-4402
●Mail:info@pilates-body.jp
●Web:http://pilates-body.jp
●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
※駐車場補助あり