本物のピラティスを学びたい方へ贈る【ピラティスの歴史・真髄・哲学】

2017.12.06

1/27(土)(沼津)健全な「足」を手に入れよう!フランクリンメソッド&ピラティス 櫻井淳子特別ワークショップ



【満席の為キャンセル待ち受付中】
ご希望の方は、academy@pilates-body.jpまで
メールにてご連絡ください。

—————————————–
(1)「健全なを手に入れよう」
特別ワークショップのお知らせ

日時:2018年1月27日(土)12:30 – 15:00
内容:
フランクリンメソッド「ハッピー・フィート」
足の解剖学から機能を向上させるための方法まで、
トータルで学べます。
誰にでも実践できる内容で、日常生活にも、
アスリートのパフォーマンスアップまで役立ちます。

さらに!

ワークショップの後半では、どこででもできる
ピラティス・フットワークをご紹介します。
第一世代ロリータ・サン・ミゲェルの、マットで取り組む
22のフットワークの中から、時間の許す限りご紹介します。

この日限りの、スペシャルな組み合わせの内容でお届けいたします!

 

(2)同日開催!
「ロリータ・ピラティス マット・レパートリークラス」

日時:2018年1月27日(土)15:30 – 17:30
内容:
第一世代のロリータ・ピラティスのマットレパートリーを、
身体に優しいプレピラティスからアドバンスレベルのエク
ササイズまでご紹介します。
難しいと感じるエクササイズは見学しながらでもOK!
繊細で身体に優しいプレピラティスから、醍醐味である
ワークアウト、そして身体を統合するポストピラティス
までご体験いただけます。
どなたでもご参加いただけます。
ご希望の方は、終了後にピラティス指導者養成コース
「Lolita’s Legacy」のご案内もさせていただきます。
事前にご連絡ください。

【料金】
(1)のみ:¥7,500(税込8,100)
(2)のみ:¥5,000(税込5,400)
(1)(2)受講:¥11,000(¥118,80)

【場所】
ピラティスボディスタジオ
*沼津駅北口 徒歩5分(東京から約1時間)
静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F

【お申込み】
12/13より受付スタート!
こちらの入力フォームからお申込みください

【講師】
櫻井淳子
第二世代ピラティスティーチャー(公式)
ロリータズ・レガシー・エデュケーター
フランクリンメソッド・レベル3エデュケーター

【お問合せ】
主催:ピラティスボディスタジオ
055-926-4402  academy@pilates-body.jp

【日時】
2018年1月27日(土)
【会場】
PILATES BODY STUDIO(沼津駅北口徒歩5分 *東京から約1時間)
【対象】
指導者・一般の方・興味のある方はどなたでも
【連絡先】
academy@pilates-body.jp
【備考】